od około miesiąca czułem ból w kolanie przy poruszaniu. Ból ten był praktycznie nie odczuwalny więc go olałem a teraz od kilku dni boli mnie już troche bardziej zwłaszcza po treningach. Dzisiaj grałem w noge i w cierpieniach wracałem do domu to samo było po ostanim treningu kb tylko mi przeszło na drugi dzień aż do dziś. wie ktoś co może być z [...]
[...] bicepsie dość głęboko jakby przy kości i pojawia się kiedy unoszę ręke do góry (szczególnie wtedy kiedy coś trzymam w dłoni) nie jest to jakiś szczególnie silny ból ale jest boli mie to z jakies pól roku myślalem ze przejdzie samo ale niestety nie moge przez to ćwiczyć bylem u lekarza kazal smarowac traumonem ale nic to nie dalo co to moze byc [...]
[...] więcej. Niestety pojawił mi się inny problem, zaczynają mi siadać stawy, barkowe i łokciowe. Szlag mnie trafia bo zacząłem kurację wszystko ładnie idzie a tu kurna strzyka, boli i wogóle do dupy. Jem jakąś glukozaminę firmy "bio active" ale nic mi to nie daje. Czy jest coś naprawdę skutecznego czy trzeba pogodzić się z wiekiem i przerzucić na [...]
Witam Najpierw coś o sobie: ćwicze od 7 miesięcy (na początku bez pojęcia o treningu ale od 3 miesięcy dzięki sfd zrozumiałem wiele spraw), waże obecnie 67kg mam 175 cm wzrostu, odżwywiam się zdrowo 5x dziennie ale nielicze kalorii itp. A pisze tutaj dlatego że od jakiegoś czasu mam duży problem ze stawami łokciowymi, na początku (jakiś 1-2m [...]
Witam, jestem 3 miechy po operacji przepulkiny pachwinowej i mnie ciagle cos tam boli!! Chodze do lekarzy i mowia ze tam juz nie ma co mnie boelec. Mial ktos moze tak po operacji?? Prosze o odpowiedz A i po jakim czasie po przepuklince mozna wznowic trening?? Chociaz jakis lekki trening brzucha moge juz zaczac?? Sroka za wczesniesjszy post:D
ja ******le chyba umre serce mnie zaczelo cos bolec nie moge spac, mierze sobie puls a tu tylko 60 !!!!!!! jak przezyje to ide do lekarza bo juz z tym nie ma zartow kuje mnie po lewej stronie i lewa reka mnie boli nie raz centralnie za mostkiem powiedzcie ze nie umre
mam problem biore 3 dni komplex witamin itp mimo to goraczka mi nie spada 38,2 malo tego łeb mnie napier... gardlo boli,raz mi zimno raz cieplo a co za tym idzie stracilem apetyt, wody mi sie niechce pic schudlem juz 1kg a dla mnie ten 1 kg to duzo oczywiscie staram sie uzupelniac to suplementami ale wiadomo ze zarcia nie zastapi zaden gainer [...]
Witam. 2 tygodnie temu rozpocząłem suplementacje z gainerem i kreatyna . Od wczoraj jestem chory :( . Przezeibilem sie gdzies ;/ i mam katar , bole głowy , kaszel , gardlo boli itd :(:( Nie wiem co robic ? Mam przerwac cykl czy jak ?? Wczoraj wszystko wzialem bo czulem sie w miare dobrze i wydawalo mi sie ze ze 2 dni i przejdzie a jutro bede mogl [...]
otoz sprawa jest nastepujaca: co jakis czas boli mnie reka po wewnetrznej stronie lokcia i o ile mi wiadomo chodzi o przyczep bicepsa, ktory kiedys mialem naderwany. najprawdoppodobniej w wyniku przeciazen powstaje tam stan zapalny i zawsze gdy sie to dzieje musze robic sobie resta 3-4 tygodniowego. czy mozecie mi cos poradzic na to? co brac zeby [...]
...witam... chciałbym zrobić przyjaciółce prezencik, udało mi się zaciągnąć ją na siłownię ale serce mnie boli jak widze jak targa te żelastwo swoimi damskimi dłońmi . Prosiłbym o pomoc szczególnie panie, które pewnie miały problem z kupnem takich włąsnie stylowych, ładniutkich damskich rękawic. Nigdzie nie mogę znaleść ciekawego modelu... jeśli [...]
[...] sobie krople nervosol k z ziół (melisa itp) nie wiem czy mi na te kłucia pomoże ale czuje sie po tym spokojniej tylko że nadal mnie kłuje wszędzie skóra... i jeszcze mnie tył głowy boli i jest gorący nie wiem co to juz wogole przysadka mozgowa sie dopiero odblokowuje czy co?? rok po cyklu?? Zmieniony przez - FLEXXIP w dniu 2005-03-24 22:13:52
W czasie kiedy biegam strasznie boli mnie dół pleców (nie wiem czy to od kręgosłupa, mięsnie czy coś innego) Jeżeli mógłby mi ktoś coś poradzić na ten temat to będe wdzięczny!
Z tego co zobaczylem na zdjeciu czlowieka co tak w punktach jest podane to wyszlo mi ze mnie boli (miesien skosny brzucha zewnetrznego) i chcialbym wiedziec od czego taki bol moze byc i kiedy moze przestac ???
[...] dnia w robocie, wqrwil sie powarznie na szefa i wpadl w stan pod zawalowy... karetka go zawiozla do szitala... ponoc bylo to spowodowane wrodzona "arytmia" serca czy cos takiego... a brany wczesniej kox spotegowal jej dzialanie... Innych przypadkow osobiscie nie znam... Nie liczac boli watroby ale to nic z czym hepatil by se nie poradzil
Witam mam taki problem robilem intensywnie pompki przed nowym rokiem asz wyczulem pod pacha moja jakas gulke pod skora nie wiem co to moze byc jak sie patrze na nia to jest zielona jak glowka od szpilki i czuc ta gulke pod skura, nie boli mnie ona. moze mieliscie taki przypadek ?
boli mnie bark, jest to kontuzja której nabawiłem się w listopadzie (będac na cyklu weszłem na duze cieżary na barki). po upływie ok 3 tyg ból minął. obecnie od 2 tyg jestem na cyklu trenu i propa i ok tydz znowu zaczynam czuć ten bark. stosuje maść naproksen i maść voltaren, oraz jem glukozamine, mimo to ból nie mija. soki działają, a wiec powoli [...]
[...] Plecy 1.Podciagnai na drązku szerokim 4x max 2.Podciaganie sztangielki w opadzie 12,10,8 3.Szrugsy 12,10,8 Wiosłowania ani martwego neimoge robic bo mnie krzyz boli bo mialem keidys problem mały z tym... Biceps 1.uginanie z gryfem łamanym 12,10,8 2. uginanie z hantlem podchwytem z supinacja nadgarstka-12,10,8 3.uginanie w [...]
[...] pozniej bol przeniusl sie na spod stopy myslalem ze jak dam odpoczac jej to mi przejdzie ale to jzu trwa 3 tygodnie stosowalem rozne masci niby bylo lepiej ale jakos nie do konca teraz boli mnei przy stawaniu an palcach i skretach stopy i bol nasila sie na gorze stopy wiecie moze jak pomoc?? tylko nie mowcie ze musze do doktora isc z gory thx
[...] tych ćwiczeń opisać. Jednak oskąd zacząłem ćwiczyć, czyli od tygodnia, kolano zamiast lepiej to pzoostaje bez zmian. Jeżeli chodze ponad 10 min. bez spoczynku kolano boli mnie. I mam takie pytania, czy to normalne, bo zaczynam się martwić ? Trenuje dziennie po 30 minut, czy to wystarczajaco, czy za mało ? PO jakim czasie będe mógł wrócić [...]
Witam. Po pierwszym wbiciu w biecep boli mnie ręka. czuje sie jakbym miał siniaka. trwa to dopiero 2 dni ale nie wiem czy tak ma być więc pytam.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
